ここでは、正しい洗顔方法について紹介します。
はじめに、今使っている洗顔料を適量手に取って下さい。そして、水を少し含ませて手のひらで泡立てて下さい。この泡立てが重要となってくるのです。
水を少し多めに含ませて、手のひらでじっくりと泡立てることで、今までと同じ洗顔料とは思えないくらい泡が立つと思います。汚れを泡が吸着しますので、泡は細かければ細かいほど、多ければ多いほどいいんですよ。十分に泡立てると、マッサージするようにそっと顔に塗りつけて下さい。ここで気をつけてほしいのが、「擦らない」という事です。擦り過ぎてしまうと、肌表面の角質を痛めてしまう事もありますよ。
これは洗顔に限らず、全てのプロセスでの共通の約束事と思って下さい。洗顔は、マッサージ程度でも十分汚れは落ちますよ。Ｔゾーンや小鼻の周辺は脂浮きしやすいですので、この部分を重点的に洗顔をした後、ぬるま湯や水で十分すぎるくらい洗い流して下さい。熱いお湯を使うと肌にとって刺激となりますので、熱いお湯は使わないで下さいね。
すすぎでも手を抜きがちですが、あごの下も含めてすすぎ残しがないように、しっかりとすすいで下さいね。脂性肌の方は、水ですすぎをした方が毛穴の引き締め効果があるようですので、試してみて下さい。
そして、拭き取りとなります。清潔なタオルで拭き取り、ここでもゴシゴシ擦ってはいけませんよ。軽く押し当てるように、または叩くように当てるだけでかまいません。
いかがでしょう？
メンズケアの基本は洗顔です。注意点ばかりで初めは面倒くさいかもしれませんが、慣れてくればそれほど手間には感じないと思います。この洗顔方法を１週間も続けていれば、洗い上がりの肌が全然違う事を実感できると思いますので、頑張って実践して下さいね。
メンスケアの手順として、ここではスキンケアにおける洗顔について書いてみようと思います。
まず、質問をしますね。あなたは毎日顔をどのようにして洗っていますか？洗顔料や石鹸を使い、顔を擦ってジャバジャバと洗い流す？
もちろん、これでも間違いではありませんが、直してほしい所がいくつかあります。
洗顔を行う前に、最初の儀式である手を洗うようにして下さい。
「洗うのは顔なのに、何故？」と感じると思いますが、これにはきちんとした理由があります。
洗顔料が汚れを落とす仕組みは、擦り落とすのではなくて、汚れを泡に吸着させて落とすという事をご存じでしたか？ですから、洗顔料は十分に泡立てなくてはいけないのです。どれだけ洗顔料を泡立てても、手が汚れていると手の汚れを落としているだけで、効果が全く上がりません。それだけではなく、汚れた手で泡立てた洗顔料をそのまま顔につけてしまうと、手の汚れを顔に塗りつけているのと同じですから、逆効果となってしまいます。そうならないためにも、洗顔を行う前にはまず手をきれいに洗って下さいね。
神経質になる必要はありませんので、水道の流水で手を簡単に洗うくらいで大丈夫ですよ。これをすることで、手のひらでの洗顔料の泡立ちが今までとは全然違ったものになってきますので、是非一度試してみて下さいね。
